大葉たっぷり♪豚バラ肉となすの甘辛こってり炒め

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DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン

トロッとしたなすとジューシーな豚肉にたれが絡んで、ごはんのおかわりが止まらない!?たっぷりとのせた大葉のおかげでさっぱりとした後味になります。
■材料 (2人分)
・豚バラ薄切り肉  150g
・なす       3本
・大葉       5枚
・片栗粉      大さじ1
・サラダ油     大さじ1
☆調味料
・酒        大さじ1
・みりん      大さじ2
・しょうゆ     大さじ1と1/2
・おろしにんにく  小さじ1/4
■手順
(1)大葉は軸を切り落とし、千切りにする。なすはへたを切り落とす。縦6等分に切り、長さを半分に切る。
(2)豚肉は食べやすい大きさに切り、片栗粉をまぶす。
(3)フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。なすを加えて油が馴染み、しんなりとするまで炒める。
(4)☆を加えてとろみがつくまで中火で炒め合わせる。
(5)器に盛り、大葉をのせる。
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