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※ 視聴回数は1日1回更新されます。レンジで簡単に作る朝食レシピをご紹介します。マグカップの中に材料を入れてチンするだけ♪包丁も使わないので洗い物が少なく忙しい朝ごはんにぴったりの一品です！
■材料 (1人分)
・食パン[8枚切り] 1枚
・ハム 1枚
・ピザ用チーズ 20g
・有塩バター 5g
・卵 1個
・牛乳 大さじ3
・塩こしょう 少々
・パセリ[乾燥] 少々
■手順
(1)大きめのマグカップにバターをぬり、卵、牛乳、塩こしょうを加えて混ぜる。
(2)食パン、ハムを食べやすい大きさにちぎりながら加え、混ぜる。ピザ用チーズをのせてふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱する。パセリをちらす。(持ち手が熱くなっているのでお気をつけてお召し上がりください。)
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