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※ 視聴回数は1日1回更新されます。寝坊してしまった.....そんな時に！丼弁当にすれば、手抜きだけど豪華！濃いめの味がご飯が進む！がっつり弁当です！
■材料 (1人分)
・白ごはん どんぶり1杯(200g)
・豚ロース肉（生姜焼き用） 4枚
・サラダ油 小さじ1
☆みそだれ
・酒 大さじ1
・みりん 大さじ1
・みそ 大さじ1
・おろししょうが 小さじ1
■手順
(1)豚ロース生姜焼き用肉は筋に切れ目を入れる。
(2)袋に豚ロース生姜焼き用肉、☆を入れてもみこみ、15分程度漬け込む。
(3)フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて焼き色がつくまで中火で焼く。上下を返し、肉に火が通るまで弱火で3分程度焼く。
(4)弁当箱にご飯を入れて3をのせる。(ご飯やおかずは十分に粗熱をとってから詰めましょう。)
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