視聴回数580回
※ 視聴回数は1日1回更新されます。彼氏、旦那が唸ること間違いなし!
最強のガーリックバター味で
モリモリ食べさせて胃袋を掴みましょ♪
材料
(2人分)
鶏もも肉 1枚(300g)
塩こしょう 少々
☆のたれ
にんにく 1かけ
酒 大さじ1
みりん 大さじ1
砂糖 小さじ1
しょうゆ 大さじ1
バター 大さじ1
サラダ油 大さじ1/2
手順
1 鶏もも肉は食べやすい大きさに切り、塩こしょうをふる
2 にんにくはみじん切りにする。容器に☆を入れて混ぜ、たれを作る
3 フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏もも肉を皮目を下にして入れて焼き色がつくまで中火で焼く
4 上下を返し5分程度焼き、肉に火が通ったら、たれ、バターを加えてからめる