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※ 視聴回数は1日1回更新されます。私たちが食べたものは体を動かすエネルギーと
なって消費されますが、余ると中性脂肪（皮下脂
肪や内臓脂肪といった体脂肪）として体内に蓄え
られます。つまり、中性脂肪がたまりすぎると肥
満や脂肪肝を招いてしまうのです。この中性脂肪
の数値が高い人、脂肪肝と診断された人の血液は、
ほぼ間違いなく「ザラザラタイプ」です。
「ザラザラ」とはどういった状態なのかというと、
無数の血小板がくっついて塊になり、ザラメをま
ぶしたおせんべいの表面のようになっています。
そんなふうにゴツゴツした血液の状態では、血管
の壁に引っかかったり傷をつけたりして、血管の
老化を早めてしまうのは明らかです。