視聴回数102回
※ 視聴回数は1日1回更新されます。香ばしい焼きのりとジューシーな鶏むね肉がコラボ♪
子どものおやつや、お弁当のおかずにも最適ですよ！
材料
（2人分）
・鶏むね肉 1枚
・焼きのり 適量
・片栗粉 大さじ2
・サラダ油 適量
★の調味料
・しょうゆ 大さじ1
・酒 大さじ1
・おろししょうが 小さじ1
手順
1. 鶏肉はフォークで数カ所穴をあけ、縦に1cm幅に切る
2. ボウルに★を入れて混ぜ、鶏肉を加え下味をつける
3. 鶏肉にのりを巻きつけ、片栗粉をまぶす
4. フライパンに油を底から1cmいれ、180℃まで熱しておき、5分程度揚げる