ピリ旨!ごはんがススム厚揚げとえのきの柚子胡椒あんかけ | How To Make Fried Tofu with Enoki Mushroom & Yuzu Pepper Source

DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン

厚揚げがメインおかずに大変身!
えのきやニラといったお手軽食材を加えてボリューム満点に。
爽やかな辛味の柚子胡椒が味の決め手です。
材料(2人分)
厚揚げ    1枚
えのき    1袋
ニラ     1/2束
しょうが   1かけ
サラダ油   大さじ1/2
☆柚子胡椒あんかけ
水      150cc
和風顆粒だし ひとつまみ
柚子胡椒   小さじ1
酒      大さじ1
みりん    大さじ1
砂糖     小さじ1
しょうゆ   大さじ1/2
☆水溶き片栗粉
片栗粉  大さじ1/2
水    大さじ1/2
手順
1 厚揚げは一口大に切り、えのきは根元を切り落として長さを2等分してほぐし、ニラは3cm幅に切り、しょうがは千切りにする
2 ☆を混ぜ合わせておく
3 フライパンにサラダ油を入れて熱し、厚揚げを入れ、両面色づくまで中火で焼き、一度取り出す
4 フライパンを軽く拭き取り、えのき、しょうがを加えてさっと炒め、2の調味料を加え、えのきが柔らかくなるまで中火で煮る
5 ニラを加えてさっと煮、水溶き片栗粉でとろみをつける