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※ 視聴回数は1日1回更新されます。豚バラ、キャベツ、長ねぎといったシンプルな具材を
あんかけ風の炒め煮に！とろっとしたあんに旨味がたっぷり♪
ご飯と一緒に食べたい一品です。
■材料 (2人分)
・豚バラ薄切り肉 150g
・キャベツ 1/4個
・ねぎ 1本
・塩こしょう 少々
・ごま油 小さじ1
☆煮汁
・酒 大さじ1
・砂糖 小さじ1
・塩 小さじ1/3
・しょうゆ 大さじ1
・おろししょうが 小さじ1
・片栗粉 大さじ1
・水 100cc
■手順
1. 豚肉は食べやすい大きさに切り、塩こしょうをふる
2. キャベツは一口大に切り、ねぎは斜め切りにする
3. ボウルに☆を入れ、混ぜる
4. フライパンにごま油を入れて熱し、豚肉を入れ、肉の色が変わるまで中火で炒める
5. キャベツ、ねぎを加え、しんなりとするまで炒める
6. 煮汁を加え、とろみがつくまで加熱する