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※ 視聴回数は1日1回更新されます。忙しい時にもパパっと作れて、お酒のしめや主食にもなる簡単レシピです♪トースターでこんがりと焼いて、熱々でお召し上がりください！
■材料 (1人分)
・ごはん お茶碗1杯(150g)
・卵 1個
・枝豆[冷凍] 50g
・ハム 2枚
・ピザ用チーズ 大さじ2
・黒こしょう 少々
☆ナムル調味料
・しょうゆ 大さじ1/2
・おろしにんにく 少々
・ごま油 小さじ1
・白いりごま 大さじ1/2
■手順
(1)ハムは半分に切り、細切りにする。
(2)枝豆はさやから実を取り出す。ボウルに入れ、☆を加えてさっとあえる。(枝豆は解凍しておきましょう。)
(3)耐熱容器にごはんを入れて広げ、ハム、枝豆をのせて真ん中に卵を割り入れる。ピザ用チーズをちらし、黒こしょうをふる。トースターでこんがりと焼き色がつくまで、10分程焼く。(あたたかいごはんを使いましょう。)
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