視聴回数255回
※ 視聴回数は1日1回更新されます。甘辛ホクホク!
かぼちゃの自然な甘さにチーズがとろけてもっちもち♪
小腹が空いた時のおやつにぴったりです。
材料
(4個分)
・かぼちゃ 1/4個(300g)
・とろけるチーズ 4枚
・片栗粉 大さじ4
・バター 10g
☆調味料
・酒 大さじ1
・みりん 大さじ1
・砂糖 小さじ1
・しょうゆ 大さじ2
手順
1. かぼちゃはラップでふんわりと包んで600Wのレンジで4分程度加熱する
2. ボウルに入れて、熱いうちに皮は取り、実はフォークでつぶす。片栗粉を加えて滑らかになるまで混ぜる
3. 4等分にし、チーズを4つ折りにして中央に入れて丸め、平たく成型する
4. フライパンにバターを入れて熱し、溶けたら3を入れて焼き色がつくまで中火で焼く
5. 上下を返し、焼き色がつくまで焼く
6. ☆を加えてからめる