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※ 視聴回数は1日1回更新されます。プロ２年目、メンタルの状態が最低だった時があった。
野球を辞めたいとさえ思っていたという。
そんな時に出会ったメンタルコーチが加藤優さんを救う言葉をかけてくれたという。
自分がコントロールできないことをコントーロールしようとするからイライラする。
自分がコントロールできるものだけをコントロールする努力をするだけで良い。
これは野球に限った事ではない。
もっと言えばスポーツに限った事ではない。
仕事、人付き合い、家族関係など。
この言葉が胸に刺さる人は多いのではないだろうか。