視聴回数203回
※ 視聴回数は1日1回更新されます。レンジで簡単とろ～りチーズのオムライス！
ふわふわの卵がケチャップライスと相性抜群♪
子供から大人まで誰でも美味しく召し上がれますよ！
材料
（2人分）
・卵 2個
・牛乳 大さじ2
・塩 ひとつまみ
・砂糖 小さじ1/2
・ピザ用チーズ ひとつかみ
＜ケチャップライス＞
・白ごはん 1人前
・ハム 1枚
・ケチャップ 小さじ4
・バター 5g
・鶏ガラスープの素 小さじ1/3
手順
1. ハムは細かく切る
2. ボウルにあたたかいごはん、ハム、ケチャップ、バター、鶏がらスープの素を入れて混ぜる
3. 別のボウルに卵を割り入れて溶き、牛乳、塩、砂糖を加えて混ぜる
4. ピザ用チーズを加えてふんわりとラップをかけて600wのレンジで1分加熱する
5. よく混ぜ、再度ラップをかけて600wのレンジで1分加熱する
6. よく混ぜてふわふわになったら、器に盛ったケチャップライスにかけて完成
※ポイント（卵の加熱が足りないようであれば、10秒ずつ追加で加熱して様子をみる）