フックが一発で解消できる治療法とは?【チャーリー高沖のCTメソッド/ゴルフレッスンプラス】

視聴回数716,725

※ 視聴回数は1日1回更新されます。

ラブすぽ

フックが出る人は、ボールが左に飛ぶのでダウンスウィングでフェースを開く意識を持ちます。そのとき、身体を左にずらしながらフェースを開こうとするので、右肩が上がりクラブが寝てしまい、また、身体が左に寄っているため回転が不十分になります。
そうすると手先だけでボールを打つことになるので、さらにフックを招いてしまいます。
対処法は、まずアドレスでフェースを少し開きます。さらに、足幅を通常より狭くして、“その場”で回転する(右脚の上で回転する意識)要領でクラブを振ります。
足幅を狭くすることで身体が回りやすくなり、身体が左に流れるのを防ぐのです。
フックがおさまり、ストレートボールが打てるようになりますので、ぜひ試してみてください。