お客様が現在お使いのブラウザでは、JavaScriptの設定が無効となっています。 こちらのコンテンツをご覧いただくには、JavaScriptを有効にする必要があります。 JavaScriptの設定を「有効」にするにはこちらをご覧ください。
低糖質な食事の効果は1食目から出る!【眠れなくなるほど面白い 図解 炭水化物の話】
ティーイングエリアでのルール&マナー【これだけできれば大丈夫! 初心者女子のためのゴルフBOOK】
爆発的なスピードを獲得できる三角形の動きを意識したダウンスイングの手元の動きとは!?【筋力&体力が低下しても250ヤード以上飛ばせる飛距離UP術/杉村良一】
朝のフルーツはNG!血糖値を上げない朝ご飯は?【眠れなくなるほど面白い 図解 炭水化物の話】
低糖質食品を上手に取り入れて炭水化物を摂る【眠れなくなるほど面白い 図解 炭水化物の話】
カウンター動作を覚えるアップターンドリル【アマチュアが知らないゴルフの超基本】
食べるものよりも食べる順番が重要だった!? 糖質制限の合言葉「カーボラスト」とは【眠れなくなるほど面白い 図解 炭水化物の話】
プラス30yd!驚異の飛びを実現する左腰の使い方とは!?【飛距離が30ヤードUPするドライバーの教科書/吉田直樹】
太らない食べ方の第一歩栄養成分表示を見るクセを付けよう【眠れなくなるほど面白い 図解 炭水化物の話】
「砂糖不使用」「ノンシュガー」の表示に惑わされない【眠れなくなるほど面白い 図解 炭水化物の話】
ジェネラルエリアでのルール&マナー【これだけできれば大丈夫! 初心者女子のためのゴルフBOOK】
飛距離アップを実現させる為に必要なダウンスイングの動きとは!?【筋力&体力が低下しても250ヤード以上飛ばせる飛距離UP術/杉村良一】
日本人は太ってなくても糖尿病の危険がある!?【眠れなくなるほど面白い 図解 炭水化物の話】
老後寝たきりや認知症を防ぐカギも血糖値【眠れなくなるほど面白い 図解 炭水化物の話】
「切り返し直後に左手の3本指を握り込む」切り返しの超基本【アマチュアが知らないゴルフの超基本】
プラス30yd実現へ!ヘッドスピードが上がるダウンスウィングでのタメの作り方とは!?【飛距離が30ヤードUPするドライバーの教科書/吉田直樹】
睡眠は感染症予防の基本のき【眠れなくなるほど面白い 図解 睡眠の話】
今シーズン目指すは長打力の向上!千葉ロッテマリーンズ・上田希由翔!!【ラブすぽ独占インタビュー動画/第1弾】
睡眠不足で太りやすくなる本当の理由【眠れなくなるほど面白い 図解 睡眠の話】
池やバンカーでのルール&マナー【これだけできれば大丈夫! 初心者女子のためのゴルフBOOK】
強いインパクトが生まれるダウンスイングで右足ツマ先に体重を乗せて蹴る方法とは!?【筋力&体力が低下しても250ヤード以上飛ばせる飛距離UP術/杉村良一】
日本は世界一眠らない国【眠れなくなるほど面白い 図解 睡眠の話】
生き残りをかけて結果を出す!千葉ロッテマリーンズ・上田希由翔!!【ラブすぽ独占インタビュー動画/第2弾】
「90分の倍数」の睡眠がベストとは限らない【眠れなくなるほど面白い 図解 睡眠の話】
「飛距離はシャフトにどれぐらい負荷をかけられるかで決まる」切り返しの超基本【アマチュアが知らないゴルフの超基本】
プラス30yd実現したいなら切り返しでクラブを寝かせるべき理由とは!?【飛距離が30ヤードUPするドライバーの教科書/吉田直樹】
睡眠不足による経済損失は約15兆円!?【眠れなくなるほど面白い 図解 睡眠の話】
視聴回数216,880回
ダウンスイングについて上半身の動きを中心に説明してきましたが、下半身の動きも大事です。出力を最大限にするためには、右足を後ろに蹴りながら、左のお尻を引いていく動きが必要です。右カカトを少し浮かして、お尻を持ち上げる感じです。ポイントは、右足ツマ先に力を入れること。そうすれば右ヒザが前に出て、お尻が持ち上がってきます。手元を右下に下ろして左に引っ張る動きと連動できるように練習してください。