身体の入れ替えがスムーズになる股関節の動きとは!?【飛距離が30ヤードUPするドライバーの教科書/吉田直樹】

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スムーズな身体の入れ替えをするためには、スウィング中の前後の体重位置も重要なポイントになってきます。まずアドレスでは、足の真ん中辺りに重心を置き、テークバックでは右足カカト、左足ツマ先になります。そして切り返し以降は、右足がツマ先体重、左足がカカト体重になるというが正しい体重の掛け方です。この形になるように、股関節を上手に動かしましょう。