『「時間差」を作って飛距離アップ』三觜喜一 スウィングの流儀【MITSUHASHI TV再生回数ベスト15レッスン/ゴルフレッスンプラス】

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飛距離を出すためには「ラグ」といって、上半身と下半身の動きに時間差を作ることが必要となります。
ところがアマチュアはこのラグを作るのが苦手で、そのために本来、飛ばせるはずの飛距離を獲得できないのです。
なぜできないのかというと、目の前にボールがあるからです。ボールがあるとどうしても「当てたい」という気持ちが先に出ますから、下半身を止めて手先でクラブをぶつけにいきます。
しかもうまく当てようと思ってインパクト直前で減速しますから、当然スピードを出すことはできません。
ですからスピードを上げて飛距離を出したいと思ったら、目標方向にクラブを投げるつもりでスイングをすることが大事です。遠くに投げようとすると誰でも必ず下半身が左サイドにシフトしてから腕を振ります。こうすると手首のタメもできますし、左の軸をしっかり作って叩ける体勢にもなります。
ドライバー・ショットでは特に、下半身を積極的に使ってクラブを放り投げる感覚が必要なので、普段から練習しておきましょう。