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飛距離アップにつながる、身体の軸の安定感が確認できる方法とは!?【中村俊介「飛距離アップのためのコンディショニング講座」/ゴルフレッスンプラス】
「逆玉や甘い球は打たれるぞ」千葉ロッテマリーンズドラ3ルーキー廣畑敦也が木村龍治コーチ、小野晋吾コーチに受けた教え【ラブすぽ独占インタビュー】
軸の安定感を作るトレーニング「サイドジャンプ」とは!?【中村俊介「飛距離アップのためのコンディショニング講座」/ゴルフレッスンプラス】
軸の安定感を作るトレーニング「サイドランジ」とは!?【中村俊介「飛距離アップのためのコンディショニング講座」/ゴルフレッスンプラス】
理想は藤川球児のストレートに、桑田真澄のカーブ。千葉ロッテマリーンズドラ3右腕、廣畑敦也!【ラブすぽ独占インタビュー】
『アイアンは打ててもドライバーが打てない原因は?』三觜喜一 スウィングの流儀【MITSUHASHI TV再生回数ベスト15レッスン/ゴルフレッスンプラス】
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「野球と同じく毎日変化する」千葉ロッテマリーンズ廣畑敦也が語るコーヒーの魅力【ラブすぽ独占インタビュー】
『ドライバーが上手くなる!右ヒジの使い方』三觜喜一 スウィングの流儀【MITSUHASHI TV再生回数ベスト15レッスン/ゴルフレッスンプラス】
清水昇は中継ぎが天職という投手に見えると斉藤和巳が語る理由とは!?【ヤクルトスワローズ】
『ショートアイアンでグリーンを外す人はここが間違っている』三觜喜一 スウィングの流儀【MITSUHASHI TV再生回数ベスト15レッスン/ゴルフレッスンプラス】
関本賢太郎が佐藤輝明などの現役選手に幸せに感じてプレーしてもらいたいと語る「タイガース スタンダード」とは!?【元 阪神タイガース】
『ドライバーのスライスを直す』三觜喜一 スウィングの流儀【MITSUHASHI TV再生回数ベスト15レッスン/ゴルフレッスンプラス】
島内宏明/西川遥輝/辰己涼介/田中和基/マルモレホス/武藤敦貴と役者が揃う外野手に鉄平が期待するオコエ瑠偉が割って入る為に必要なこととは!?【楽天イーグルス】
G1スウィングに不可欠な回転力をアップさせる「板挟みドリル」【板橋繁「世界標準のスウィング理論 G1スウィング」/ゴルフレッスンプラス】
盗塁阻止率では昨季、大城卓三/木下拓哉/梅野隆太郎に次ぐ4位だった中村悠平がGG賞捕手になれた谷繁元信が語る数字に表れない成長箇所とは!?【ヤクルトスワローズ】
スウィング軸の安定感を作るトレーニング「フロントランジ+ツイスト」とは!?【中村俊介「飛距離アップのためのコンディショニング講座」/ゴルフレッスンプラス】
岡本和真とセ本塁打王を争う村上宗隆が数字以外の面でも素晴らしい選手に成長していると斉藤和巳が語る理由とは!?【ヤクルトスワローズ】
スウィング軸の安定感を作る「フロントランジ+ツイスト」(ゴルフバージョン)とは!?【中村俊介「飛距離アップのためのコンディショニング講座」/ゴルフレッスンプラス】
メンタルの変化が飛躍のキッカケに。盗塁王争い快走の千葉ロッテマリーンズ髙部瑛斗【ラブすぽ独占インタビュー】
飛距離アップにつながる瞬発力を磨くトレーニング「スプリットジャンプ」とは!?【中村俊介「飛距離アップのためのコンディショニング講座」/ゴルフレッスンプラス】
谷繁元信が語る2021年優勝に貢献した若月健矢や伏見寅威がゴールデングラブ賞のソフトバンク/甲斐拓也に評価が及ばない理由は!?【オリックスバファローズ】
飛ばすスウィングをつくるアドレス~バックスウィングのチェックポイントとは!?【吉本巧「アクシス理論」で飛ばす!/ゴルフレッスンプラス】
「完璧は無理でもなるべく100点に」3年目飛躍のロッテマリーンズ俊足外野手、髙部瑛斗【ラブすぽ独占インタビュー】
ダウンスウィングのスタートでやってしまいがちな2大NG動作とは!?【吉本巧「アクシス理論」で飛ばす!/ゴルフレッスンプラス】
正捕手に最も必要な能力は「盗塁阻止=肩の強さ」だと中村武志が語る理由とは!?【元 中日ドラゴンズ/ベイスターズ/楽天イーグルス】
ダウンスウィングの始動で左腰を左斜め上に移動させる理由とは!?【吉本巧「アクシス理論」で飛ばす!/ゴルフレッスンプラス】
「自分の形を信じる」千葉ロッテマリーンズ荻野貴司が送った髙部瑛斗へのアドバイス【ラブすぽ独占インタビュー】
バックスウィングでは左肩と右腰の距離を保ち回転させる理由とは!?【吉本巧「アクシス理論」で飛ばす!/ゴルフレッスンプラス】
1つ勝つことが難しいプロ野球で鉄平が4回からやっていた投打を噛み合わせ勝つ為の準備とは!?【元 楽天イーグルス】
バックスウィングで右腕を好き勝手に動かしてはいけない理由とは!?【吉本巧「アクシス理論」で飛ばす!/ゴルフレッスンプラス】
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代打の切り札として何度もヒーローになった関本賢太郎が自分には岩崎優のようなクローザーは無理だと語る理由とは!?【元 阪神タイガース】
捻転差よりも回転量を重視するスウィングがアマチュアに向く理由とは!?【吉本巧「アクシス理論」で飛ばす!/ゴルフレッスンプラス】
今季絶望の高橋遥人を斉藤和巳が『現役先発左腕で最高のストレートを投げる』と絶賛する理由とは!?【阪神タイガース】
スウィングは2つの振り子運動!2重振り子スウィングとは!?【新井淳「2重振り子でスウィングが劇的に変わる!」/ゴルフレッスンプラス】
高校時代、打者としてオリックス/近鉄バファローズ/ダイエーホークスから獲得調査があった榎田大樹だが、打者ではプロは無理と思っていた理由とは!?【元 西武ライオンズ/阪神タイガース】
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プロのスウィングでできている「投げ縄」の動きとは!?【新井淳「2重振り子でスウィングが劇的に変わる!」/ゴルフレッスンプラス】
視聴回数389,906回
「フロントランジ+ツイスト」の、より実践的なゴルフバージョンにもチャレンジしてみましょう。上体を前傾させた姿勢から右(左)足を1歩前に踏み出し、右(左)に回旋していきます。ゴルフはスウィング中の上体の前傾が大切ですので、このトレーニングも身体を起こさず、少し斜めに倒してお腹に力が入った状態をキープしたまま、左右交互に計20回行いましょう。