【簡単レシピ】You!食べてみな!『チンして油淋鶏』の作り方【男飯】

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GOHAN

チンして油淋鶏のご紹介です!
大好評!レンチンシリーズ!
今日は油淋鶏!あれ、油で揚げなくても大丈夫?
早くて簡単、旨いんです!全然いけちゃいます!
ポン酢と食べラーが入った酸味あるタレで
ジューシーな鶏肉と食べると白飯がとまらない!
手が込んでそうで実はレンジだけで楽チン!
食欲そそるんだ!食うしかないんだ!
ごちそうさまでした!
■ 材料(1人分)
鶏モモ肉 200g×2枚
白ねぎ 1/2本
塩 適量
酒 大さじ3
青ねぎ お好みで
(A)
ポン酢 大さじ4
砂糖 大さじ1
生姜すりおろし(チューブ可) 大さじ1
食べるラー油 大さじ2
■ 手順
1. ボウルに鶏モモ肉、塩、酒を入れ、ラップをしてレンジで600Wのレンジで8分ほど加熱する。
2. 白ねぎをみじん切りにし、(A)と混ぜ合わせる。
3. 皿に鶏モモ肉を盛り付けて2のタレをかけ、お好みで青ねぎを散らしたら完成!
■ 調理時間
15分