【簡単レシピ】飛んで『ねぎとんチーノ』の作り方【男飯】

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GOHAN

ねぎとんチーノのご紹介です!
豚肉とねぎがパスタを乗っ取った!
パスタと一緒に炒めて簡単にアレンジ!
やみつきになる味だ〜!
ネギと豚肉の相性抜群でパスタを美味しくする!
にんにくで香り豊かに、ガツンと旨い!
またパスタのレパートリーが増えたぜ!
ごちそうさまでした!
■ 材料(1人分)
パスタ(7分茹でタイプ) 200g
豚バラ肉 250g
白ねぎ 1本
にんにく 3片
鷹の爪 5本
水 700cc
塩 適量
オリーブオイル 大さじ2
めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ2
胡椒 好きなだけ
■ 手順
1. 電子レンジ専用のパスタ容器にパスタ、水、塩を入れ、600Wのレンジで10分ほど加熱する。にんにくは薄切りに、白ねぎは斜め切りにする。
2. フライパンにオリーブオイルを引き、にんにくを炒め、香りが出てきたら鷹の爪、白ねぎ、豚バラ肉を加えてさらに炒め、塩胡椒を加える。
3. パスタ、めんつゆを加えて和えたら皿に盛り付け、仕上げに好きなだけ胡椒をかけて完成!
■ 調理時間
15分