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※ 視聴回数は1日1回更新されます。ご飯で簡単にできるライスプディングはいかかがでしょうか?
ご飯とミルクを煮て冷やすだけでの2ステップで簡単にできますよ!
ミルクの甘みとご飯のとろみで優しい味になり赤ちゃんにも安心のおやつです☆
【ご飯を使って簡単おやつ!ライスプディング】
材料(2食分)
・ご飯 30g
・ミルク 150cc*調乳したもの
・砂糖 無し〜小さじ1
・お好みのペースト 適量
作り方
1.小鍋に材料を全て入れ火にかけ沸騰したら弱火にし蓋をして20分煮る。
2.器に入れラップをし冷蔵庫で冷やす。
3.お好みで野菜や果物のペーストを載せる。
対象
・モグモグ期(生後7か月頃〜)
※ 上記のレシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含みます。
初めて召し上がるお子様には注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。
[特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生
[特定原材料に準ずるもの] あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン
*参照:消費者庁ホームページ「アレルギー物質を含む食品に関する表示Q&A」http://www.caa.go.jp/foods/pdf/syokuhin1088.pdf