視聴回数144,274回
※ 視聴回数は1日1回更新されます。新型コロナウイルスの感染拡大は続き
安倍晋三首相は緊急事態宣言の対象
7都府県の医療機関に向けて
医療用サージカルマスク1000万枚を
追加配布すると表明しました。
その一方で、マスクの品薄は続き
在宅生活で疲れを感じているご家庭も多いかと思います。
そんな今だからこそ手軽に楽しめる
健康的で簡単なレシピをご紹介します♪
【材料】
・菜花
・胡桃
・お酢
・醤油
【作り方】
①菜花をさっと茹でザルにあげる
②軽くローストした胡桃を
すり鉢で砕いて粉末状にする
※胡桃を細かくする際
擦ってしまうと油分が出てくるので
上から叩くようにして細くするように♪
③砕いた胡桃にお酢と醤油を加え味を調え
水を少し加えて硬さを調節する
④茹でた菜花を器に盛って
上から胡桃酢をかけて完成♪
ぜひ試してみてね♪
＃コロナに負けない
#Stay home