きょう食べたい簡単レシピ♪「葉にんにくチャーハン」

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アグリンch

昨日なに食べた?
武漢から世界に広がり
東京でも新型コロナウイルスの感染が確認され
不安が広がっていますが
風邪に負けない身体は、野菜から♪
野菜をたっぷり使った
簡単レシピをご紹介します。
「葉にんにくチャーハン」
【材料】
・葉にんにく
・牛モモ肉
・塩
・胡椒
・醤油
【作り方】
①葉にんにくの根元は薄切りに
 葉の部分は1cmくらいの長さに切る。
 牛モモ肉は1.5cm角に切り、
 下味に塩コショウをしておく
②フライパンに油をなじませ、
 温まったところで牛モモ肉を炒め、
 その後葉にんにくを炒める
③火が通ったらごはんを加え、
 塩と醤油で味を調える
葉にんにくの香りで食欲倍増!
スタミナチャーハンの完成です!!