加齢とともに内臓脂肪が増えるリスクが高まる理由とは!?【内臓脂肪がごっそり落ちる食事術】

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性ホルモンには、脂肪を燃焼させたり、
つきにくくしたりする働きがある。
男女ともにおよそ20代をピークに
減少していくため、
加齢とともに内臓脂肪が増える
リスクが高まる。