女性は産後のストレスやホルモンの乱れで自律神経が乱れやすい【自律神経の話】

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産後は生活環境がガラッと変わったり、
育児による過労や寝不足により
大きなストレスを感じることと、
出産による女性ホルモンバランスの
乱れによって
自律神経が乱れやすくなります。