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※ 視聴回数は1日1回更新されます。大量の熟れたバナナをどう消費したらいいか困ったことはありませんか?
冷凍しておくだけでいつでも使えるバナナアイスの素になるんです!
砂糖を使わずに甘くて美味しいアイスが作れるのでお子さまにも罪悪感なく食べさせられますよ☆
【熟れたバナナ大量救済! バナナアイス】
材料
・熟れたバナナ 何本でもOK
・牛乳 適量(豆乳や、バナナが少し溶ければ無しでもOK)
作り方
1.バナナを輪切りにして、食品用保存袋に重ならないように平らにして入れて、空気を抜く。(空気を抜くことで変色しづらくなる)
2.冷凍庫で固まるまで冷凍する。
3.フードプロセッサーに凍ったバナナを適量入れて回し、牛乳を少量ずつ入れてなめらかにする。
★お好みでアレンジの材料を入れてもOK
アレンジ例
・きなこを入れて「きなこバナナアイス」
お子さまの大好きなきなこ味!
・黒すりごまを入れて「黒ごまバナナアイス」
バナナとの相性抜群!
・ココアを入れて「バナナココアアイス」
チョコレート無しで作れる!
・ミックスベリーを入れて「ベリーバナナアイス」
見た目も可愛くて美味しい!
対象
家族メニュー
幼児食(3才頃〜)
※ 上記のレシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含みます。
初めて召し上がるお子様には注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。
[特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生
[特定原材料に準ずるもの] あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン
*参照:消費者庁ホームページ「アレルギー物質を含む食品に関する表示Q&A」http://www.caa.go.jp/foods/pdf/syokuhin1088.pdf