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※ 視聴回数は1日1回更新されます。ホームパーティーなどで出てくるスペアリブ、作るのが大変でハードルが高いメニューだと思っていませんか?
実は炊飯器に入れるだけで簡単にできちゃうんです!
今回はお子さまでも食べやすいように、マーマレードで優しい甘さに仕上げました♪
【炊飯器で簡単!スペアリブ】
材料
・スペアリブ 500g
・塩 適量
・胡椒 適量
A酒 大さじ3
Aマーマレード 大さじ3
A醤油 大さじ3
A砂糖 小さじ1
Aにんにく 1片
A水 300ml
作り方
1.スペアリブに塩と胡椒をふる。
2.にんにくは薄く輪切りにする。
3.フライパンでスペアリブの表面を焼いて焼き色をつける。*火は通っていなくてok
4.炊飯器に1の肉とにんにく、Aを入れて通常炊飯する。
対象
家族メニュー
幼児食(3歳頃〜)のお子さまから召し上がっていただけます。
※ 上記のレシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含みます。
初めて召し上がるお子様には注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。
[特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生
[特定原材料に準ずるもの] あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン
*参照:消費者庁ホームページ「アレルギー物質を含む食品に関する表示Q&A」http://www.caa.go.jp/foods/pdf/syokuhin1088.pdf