ゴルフの正しい「体重&軸」移動が身につくドリルとは!?【大人のやり直しゴルフ学/高野裕正】

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初心者は頭や足が動き過ぎて、軸がブレてしまう人がほとんどです。皆さんもゴルフを始めたばかりの頃はレッスン書や先輩ゴルファーのアドバイスを参考にして、身体が無駄に動き過ぎないように安定させていき、スイングの再現性を高めていった経験があるはずです。しかし、それでボールに当たるようになると、今度は頭や足を動かさないようにと頑張り過ぎて、力んだ”窮屈な動き”のバックスイングとなり、スイングの流れを作れていない人はかなり多いです。