【簡単レシピ】まさしくチンじゃお『チンしてチンジャオロースー丼』の作り方【男飯】

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GOHAN

チンしてチンジャオロースー丼のご紹介です!
きました!レンチンシリーズ!
まさに白飯のお供にぴったり!!
あれ、皆さんが知ってるのは豚肉?牛肉?
お肉と素を入れてレンジでボタン押すだけ。
簡単すぎませんか?!ちょっと楽したい時に!
この夏にスタミナもついていいとこ取り!
ところでよく使う肉って牛肉ですか?豚肉?
是非コメントで教えてください!
ごちそうさまでした!
■ 材料(1人分)
牛モモ肉ブロック 200g
ピーマン 2〜3個
たけのこ 150g
チンジャオロースの素 1パック
糸唐辛子 お好みで
白ごま お好みで
温泉玉子 1個
(A)
酒 大さじ1
醤油 大さじ1
サラダ油 小さじ2
片栗粉 小さじ2
■ 手順
1. 牛モモ肉ブロック、ピーマン、たけのこは細切りにする。
2. 耐熱容器に牛モモ肉と(A)を入れて軽く揉み込む。
3. ピーマンとたけのこ、チンジャオロースの素を加えて混ぜ合わせ、600Wのレンジで7分ほど加熱する。
4. ご飯の上にかけ、お好みで白ごま、糸唐辛子を散らし、温泉玉子をのせたら完成!
■ 調理時間
10分