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※ 視聴回数は1日1回更新されます。チンしてホイコーローのご紹介です!
出たーー!!大人気レンチンシリーズ!
今回は〜ホイコーロー!
これをレンジで作っちゃいますよ、、
簡単!早い!旨い!そして洗い物が少ない!
熱々の肉にキャベツ。フライパン無しでやってみせる!
レンジでチンするだけなのに味はホイコーロー!
味噌がキャベツに絡まってこれは旨い!
今日のご飯のお供にもってこいだな!決まり!
ごちそうさまでした!
■ 材料(1人分)
豚バラ肉 300g
キャベツ 1/4玉
にんじん 1/4本
(A)
焼き肉のタレ 大さじ6
味噌 大さじ1
コチュジャン 大さじ1
片栗粉 大さじ1
■ 手順
1. 豚バラ肉とキャベツは食べやすい大きさに、にんじんは薄切りにする。
2. ボウルに豚バラ肉と(A)を加えて揉み込む。
3. キャベツ、にんじん、(A)を加えて軽く揉み込んでラップをし、600Wのレンジで11分ほど加熱したら完成!
■ 調理時間
15分