視聴回数143回
※ 視聴回数は1日1回更新されます。定番のオムライスがスプーンなしで食べられるスティックオムライス
包丁を使わないので時間がないときにも簡単に作れます♪
簡単・美味しい・食べやすい！のでパーティにもオススメですよ
材料
（3本分）
・卵 3個
・牛乳 大さじ1
・砂糖 小さじ2
・片栗粉 大さじ½
・塩こしょう 少々
・ハム 3枚
・ピザ用チーズ 適量
＜ケチャップライス＞
・白ごはん 200g
・ケチャップ 大さじ1
・バター 5g
・鶏ガラスープの素 小さじ⅓
・塩こしょう 少々
手順
1. ボウルにあたたかいごはん、ケチャップ、バター、鶏ガラスープの素、塩こしょうを入れてよく混ぜる
2. ラップを敷き、ごはんを広げる
3. ハムを並べてくるくると巻く
4. ボウルに卵を割り入れて混ぜ、砂糖、片栗粉、塩こしょう、牛乳 を加えて混ぜる
5. 卵焼き器に薄く油をひいて熱し、弱火にして卵液を流しいれてピザ用チーズを散らす
6. 半熟になってきたら奥にごはんを置き、卵焼きの要領で手前にくるくると巻く
7. ラップで形を整える