いくらでも食べられる!ツナの薬味そうめん | How To Make Somen with Tuna and Spices

視聴回数194

※ 視聴回数は1日1回更新されます。

DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン

はしの止まらないやみつき味!
ツナの旨味と薬味のさっぱり感が絶妙な一品です。
そうめんだけでなく、ごはんにのせても◎!
材料
(2人分)
・そうめん  2束
・ツナ缶   1缶(70g)
・きゅうり  1/2本
・みょうが  2本
・大葉    5枚
・いりごま  大さじ1
 
☆の調味料
・酢     大さじ1
・しょうゆ  大さじ1
・ごま油   大さじ1
・鶏ガラスープの素  小さじ1
 
手順
1. みょうが、大葉は千切りにする。きゅうりは薄切りにする
2. 鍋に湯を沸かし、そうめんを袋の表記通りにゆで、水にさらし、水気を切る
3. 容器にみょうが、大葉、缶汁を切ったツナ缶、☆を加えて混ぜる
4. 器にそうめんを盛り、きゅうり、4をのせ、いりごまをふる