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※ 視聴回数は1日1回更新されます。4月はイースター!
個性豊かな表情が可愛い、ひよこ蒸しパンはいかがですか?
ホットケーキミックスで簡単に作れます!
作ってみたいと思ったら「いいね」してください♪
■材料(作りやすい分量)
・ホットケーキミックス 150g
・牛乳 100cc
・卵 1個
・サラダ油 大さじ1
・コーン 適量
・黒いりごま 適量
・ケチャップ 適量
■作り方
1.容器に牛乳・卵・サラダ油を入れて混ぜる。
2.ホットケーキミックスを加えて混ぜる。
3.耐熱の小分け容器に流し入れる。
4.コーンでくちばし、黒いりごまで目をつける。
5.フライパンにふきんを敷いて容器を入れる。水を容器の半分の高さまで入れ、ふたをして強火にかける。沸いてきたら弱火で約10分蒸す(竹串をさして生地がついてきたら追加で加熱する)。
6.ケチャップでほっぺを描いて完成。
■対象
幼児食(1歳6ヶ月頃)〜・おとなが召し上がっていただけます。
※子どもの年齢に合わせて食材の大きさや味付けは調節してください。
※牛乳は無調整豆乳にも代替えできます。
■保存する場合
冷蔵保存:できるだけお早めにお召し上がりください。
冷凍保存:ラップに包んで冷凍保存用フリーザーバッグに入れて冷凍保存する。
約2週間以内を目安に食べきるようにし、食べる前は電子レンジなどで再加熱してください。
※作ったものは常温のまま長時間放置しないでください。雑菌が増える原因になります。
※清潔な保存容器を使用してください。
※解凍したものの再冷凍はしないでください。雑菌が増える原因になります。
(期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。)
監修者:管理栄養士(MAMADAYS編集部)