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■材料・お好みの冷凍フルーツ 適量・サイダー 適量・ミント お好みで■作り方1.グラスにお好みの冷凍フルーツを入れ、サイダーを注ぐ。2.お好みでミントを添えて完成。監修者:管理栄養士(MAMADAYS編集部)