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※ 視聴回数は1日1回更新されます。振り遅れはスライスの原因だと反論されそうです。
しかし、肩と腰の回転に比べて、手とクラブが遅れて「身体が開いた」形に見えても、フェースさえスクェアになっていれば、ボールは捕まります。
そのために必要はのは、フェースをスクェアにする作業＝フェースローテーション（ねじる動き）です。
フェースをスクェアにする動きは、３つあります。
それは腰の動き、腕の動き、そして手首の動きです。
①腰の動きとは、ダウンスウィングでの腰が先行した回転のことでフェースを間接的にフェースを閉じることになります。
②腕の動きとは、腕を使ってクラブを振る動作の中で自然にローテーションが生じ、フェースが返る動きが生まれます。
③手首の動きとは、手首のローテーションを使ってフェースを返すことです。ごく小さな操作でフェースをスクェアにできる動きです。
どの動きもそれぞれ使っているのですが、多くの人ができていないのは、手首の動きです。
手首を使えば、一番小さな動きでフェースを返してスクェアにすることができます。
クラブヘッドの軌道を変えずにフェースの向きだけを変えられますから、下記に紹介した「手首ぐりぐりドリル」でしっかり覚えてください。
●手首ぐりぐりドリル
①クラブをグリップし、胸の前に上げて腕とクラブを一直線にします。
②ヘッドの付け根（ネック）の部分を動かさないようにしながら、手首を使ってシャフトを回します。フェースの向きが90度ほど返れば十分です。
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