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※ 視聴回数は1日1回更新されます。「豚バラ肉と白菜のあんかけご飯」のレシピと作り方を動画でご紹介します。豚バラ肉と白菜、しいたけなど具材たっぷりの中華あんが、レンジ調理で簡単に作れますよ。完成までなんと15分!あつあつのご飯にとろっとかけて召し上がれ♪
■材料(2人分/15分)
・白菜:5枚
・豚バラ肉:150g
・塩こしょう:少々
・にんじん:1/4本
・しいたけ:1枚
☆中華スープ:400cc
☆塩こしょう:少々
☆オイスターソース:大さじ1杯
☆しょうゆ:小さじ1杯
・水溶き片栗粉:(水:大さじ1杯、片栗粉:大さじ1杯)
・ごはん:適量
■下ごしらえ
・白菜は2cm幅に、にんじんは短冊切りに、しいたけは薄切りにします。
・豚バラ肉はひと口大に切って塩こしょうで下味を付けます。
■作り方
①耐熱容器に白菜の芯の部分を入れ、レンジ600Wで2分加熱します。取り出して白菜の葉、豚バラ肉、にんじん、しいたけを加えます。
②ボウルに☆の調味料を混ぜ合わせ、①に回しかけてラップをかけ、レンジ600Wで4〜5分加熱します。
③②を取り出し、水溶き片栗粉を加えて混ぜ、ラップをかけてレンジ600Wで2分加熱して完成です。
■コツ・ポイント
白菜の硬い部分を先に加熱すると、火の通りが均等になります。レンジにかける際は必ずラップをしてくださいね!
↓詳しいレシピはこちら↓
https://macaro-ni.jp/48586