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※ 視聴回数は1日1回更新されます。秋の遠足や行楽へ持っていくお弁当、何を作ろうか悩んでいませんか?
季節感たっぷりなのに、簡単でかわいいお弁当デコアイデアを3つご紹介します!
お子さまもお弁当を開けてにっこり笑顔になること間違いなしです♪
【秋の遠足に!お弁当デコアイデア3選】
◆栗くんおにぎり
材料(ミニサイズ2つ分)
・ご飯 100g
・しょうゆ 小さじ1/2
・白いりごま 適量
・のり 適量*キッチンバサミで目と口のパーツに切る
・ケチャップ 適量*適量を一緒にほっぺに飾る
作り方
1.ご飯にしょうゆを混ぜて、ラップに包んでおにぎりを2つ作る。
2.器に白いりごまを入れて、おにぎりの下の部分のラップをはがしてまぶす。
3.のりとケチャップで顔をつける。
◆どんぐりくん
材料(2つ分)
・ウインナー 1本
・肉団子 1個
作り方
1.ウインナーは三等分に切ってフライパンで焼くか茹でる。(両端のみ使用)
2.肉団子は半分に切る。
3.切り口同士を合わせてつまようじやピックでとめる。
◆紅葉狩りうさちゃん
材料(1食分)
・ご飯 お好みの量
・A卵 1個*溶く
・Aしょうゆ 小さじ1/2
・A砂糖 小さじ1/4
・サラダ油 少量
・Bにんじん 5g
・Bパプリカ 5g
・Bしょうゆ 小さじ1/4
作り方
1.ボウルにAを合わせて混ぜる。
2.フライパンにサラダ油を薄くしき、1を入れて菜箸で混ぜながら炒め、そぼろにする。
3.器にBを入れて混ぜ、ふんわりとラップをして電子レンジで1分加熱して混ぜる。
4.ご飯を詰めて上に2を乗せ、3を散らす。
5.お好みで上にうさぎなどの動物の形のご飯を乗せて、顔をつける。
対象
家族メニュー
幼児食(3頃〜)
※ 上記のレシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含みます。
初めて召し上がるお子様には注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。
[特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生
[特定原材料に準ずるもの] あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン
*参照:消費者庁ホームページ「アレルギー物質を含む食品に関する表示Q&A」http://www.caa.go.jp/foods/pdf/syokuhin1088.pdf