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※ 視聴回数は1日1回更新されます。これから旬を迎えるかぶですが離乳食にも取り入れてみませんか?
かぶとじゃがいいもの優しい甘さととろみでお子さまにも食べやすいスープになっています!
塩やコンソメを足せば大人でも美味しくいただけますよ☆
【甘さととろみで食べやすい!かぶとじゃがいものスープ】
材料(約6食分)
・かぶ 100g
・じゃがいも 70g
・ミルク 200ml*調整したもの
・ほうれん草ペースト 適量(なくても可)
作り方
1.かぶは皮をむき適当な大きさに切って茹ですり鉢で潰す。
2.じゃがいもは皮をむき1cm程度の角切りにし、耐熱容器に入れてふんわりとラップをし電子レンジで2分加熱し柔らかくして潰す。
3.鍋に1のかぶと2のじゃがいもとミルクを入れてとろみがつくまで煮る。
4.お好みでほうれん草のペーストをトッピングする。
対象
・モグモグ期(生後7か月頃〜)
※ 上記のレシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含みます。
初めて召し上がるお子様には注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。
[特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生
[特定原材料に準ずるもの] あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン
*参照:消費者庁ホームページ「アレルギー物質を含む食品に関する表示Q&A」http://www.caa.go.jp/foods/pdf/syokuhin1088.pdf
商品提供:株式会社リッチェル
商品名:すり鉢セット
http://bit.ly/2ubpg9P