テイクバックをするときに特に重要になるのが左の足圧です。アマチュアはテイクバックの初期で右側に体重が移動していたり、体が上に伸び上がったりしますが、プロは左足で地面に圧力をかけながらテイクバックをします。左肩を下げることによって左脇腹が縮まり、ここが縮まるほど左の足に圧力がかかります。この動作によって手元が下がってきて、クラブが「てこの原理」で上がってくるので適正なテイクバックができるのです。
左肩を下げながら左足に圧力をかけることは慣れない感覚かもしれませんが、この動作を入れることによって、クラブの自然な動きを相殺する動作がしやすくなります。
【書誌情報】
『アマチュアが知らないゴルフの超基本』
著：三觜喜一