クラブは背泳ぎのイメージでを動かす【三觜喜一 スウィングの“当たり前”教えます！/ゴルフレッスンプラス】

視聴回数681,574回

※ 視聴回数は1日1回更新されます。

ラブすぽ

クラブは円を描くように動かすのが鉄則。その回し方は（自分から見て）時計回り、つまり右回りに動かすのが正解です。
ただ、アマチュアゴルファーのほとんどが左回りに動かし右肩が突っ込んだスウィングになっています。だからまず、時計回りの動きを身体にしみこませることが大事で、その動きをイメージしやすいのが“背泳ぎ”なのです。
腕を下から上に上げる背泳ぎは、まさに時計回りの動き。ラウンド前の準備運動にも取り入れたい動作です。