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※ 視聴回数は1日1回更新されます。【キープレフト理論＝回転運動＋二点吊り子運動】
ゴルフスイングは複雑で、さまざまな動きが入っています。それをできる限りシンプルにしたのが「キープレフト理論」。回転運動と二点吊り子運動の２つの動きをを組み合わせることで、スウィングを完成させます。回転運動は、クラブを身体に対し横に回す動きでとても身体が回りやすくなります。もう一つは二点吊り子運動。スウィングを振り子運動として考える人が多いのですが、振り子運動の場合、コック、アームローテーションなどのたくさんの動きが必要になります。二点吊り子運動は、そのような動きを簡単にすることができます。