視聴回数510,220回
※ 視聴回数は1日1回更新されます。【板橋繁】ティー打ちドリル／書籍『世界標準インパクトで飛ばす！ Ｇ１スウィングの真実』より
【STEP1/右手打ち】クラブに働く慣性を感じる！
右手で右手でクラブを逆さに持って、グリップ側でティーを打つドリルです。
クラブに働く慣性を感じながら、スウィングの軸を形成するのにとても役立ちます。大切なことは手を返したりせず、手先ではなく身体でスウィングすること。「当てに行こう」とするとかえって
当たらないので、クラブが振り子のように自然に行ったり来たりするような感覚でスウィングしましょう。
【STEP2/左手打ち】身体でクラブを動かす感覚を掴む！
「ティー打ちドリル」の左手バージョンです。
と言っても、右手打ちと違って打つのはティーではなく地面。腰の前で左手首とシャフトの角度を９０度に保ち、両ツマ先を結んだ線上の中心から１０〜１５センチ程度前の地面をグリップ側で叩きます。
手元が肩の下より前（正面側）に出ないようにし、できるだけ身体の近いところを通るように意識してください。
【STEP3/両手打ち】「ティー打ちドリル」最終段階！
「ティー打ちドリル」最後のステップは両手打ちです。
クラブを逆さに持ち、左手打ちのようにグリップ側で地面を叩きます。
右前腕の長さのぶん、左手打ちよりも前（正面側）の地面を叩くことになりますが、できるだけ身体に近い部分の地面を叩くことを意識します。
右手が下のまま手元を目標方向に出さず、左腰の横に来るようにしっかりと左に向かってスウィングし、ヒジや手首が伸びたり手を返したりしないように気をつけましょう。