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※ 視聴回数は1日1回更新されます。ニンニラ牛のご紹介です!
スタミナ全開!やみつき注意!
ニラとニンニクの最強タッグ!
焼肉のたれと豆板醤でピリッと甘辛い味わいに!
ニラとニンニクが堪らなく癖になり箸が止まらない!
山盛りの白飯でガッツリめしあがれ!
ごちそうさまでした!
■ 材料(1人分)
牛カルビ肉 300g
ニラ 1束
にんにく 4片
ごま油 大さじ1
糸唐辛子 お好みで
(A)
焼肉のタレ 大さじ5
豆板醬 大さじ1
■ 手順
1. にんにくは半分に切り、ニラはざく切りにする。
2. フライパンにごま油を引き、中火でにんにくを香りが出るまで炒めたら、牛カルビ肉を加えてさらに炒める。
3. 肉に火が通ったら(A)とニラを加え、ニラがしんなりしてきたら皿に盛り付け、糸唐辛子をのせて完成!