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※ 視聴回数は1日1回更新されます。塩気が効いてやみつきなささみ明太チーズ春巻き！
パリパリの皮で食感も良し♪
お弁当、晩御飯のおかずにもぴったりです！
材料
•ささみ 8本
•塩こしょう 少々
•酒 大さじ1
•明太子 1腹（皮を除いておく）
•スライスチーズ 4枚
•春巻きの皮 8枚
•水溶き小麦粉 少量
•サラダ油 適量
手順
1 .筋を除いたささみに塩こしょう、酒をなじませる
2 .ラップをかけて600wのレンジで3分加熱する
3 .粗熱がとれたら細かくほぐしておく
4.春巻きの皮にスライスチーズ、ほぐしたささみ、明太子をのせて巻いていき、まき終わりは水溶き小麦粉で留める
5.170℃に熱したサラダ油できつね色になるまで揚げたら完成！
※ささみに火が通っていることを確認し、お召し上がりください