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※ 視聴回数は1日1回更新されます。夏はやっぱり冷たいものが食べたくなりますよね！
子どもと一緒に手作りアイスを作ってみませんか！？
ぜひいろいろな果物で作ってみてください！
【もんで凍らせるだけ！材料３つのアイス】
■材料（作りやすい分量）
バナナ １本
無糖ヨーグルト 200g
生クリーム 100ml
■作り方
１．冷凍保存用フリーザーバッグにバナナを入れもんで砕く。
２．ヨーグルトと生クリームを加えて混ぜ、空気を抜いてチャックをしっかりと締めて冷凍庫で固まるまで冷凍する。
３．食べる前にもみほぐし、盛り付けて完成。
■対象
３才頃〜召し上がっていただけます。
※動画では飾りにミントを使いましたが、ミントは子どもには与えないでください。
■レシピ監修
MAMADAYS管理栄養士