貴族の食事とは!?【出典書籍:眠れなくなるほど面白い 図解 源氏物語】

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貴族たちの食事は、
正式には1日に二度、
巳の刻(10時前後)と、
申の刻(16時前後)に行われた。
食品の種類は豊富だが
新鮮なものは少なく、
食物へのタブーもあり、
栄養は偏りがちだった。