視聴回数659,030回
※ 視聴回数は1日1回更新されます。「フェースは返りたがっている」という話をしましたが、その動きを妨げないために、手も返す動きが必要です。そしてその動きも、右手だとイメージしやすくなります。それを体感できるのが、地面にボールを叩きつける動き。右手にボールを持って、左足の前辺りに叩きつけると右手が内側にねじれます（体の動きでいうと前腕の回内）。これが正しい動き。この動きを左手でやると、前腕を外に回す（回外）ことになるので、フェースの返りが遅れてしまいます。まずはボール投げドリルで、右手の返しを体感してください。