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日本で何かしらの心の病気にかかっている人は約420万人おり、もっとも多いのはうつ病などが含まれる気分障害。決して変な病気などではなく、誰でもかかる可能性がある普通の病気なのである。心の病気は、一度かかったら絶対に治らないというような病気ではない。身体の病気のように症状の重さや回復度合いを測ることはできないが、身体の病気と同じで適切な治療によって回復する。