ヘッドスピードの解決方法 | 構えたときから身体の力を抜いておくべき理由とは！？【筋力＆体力が低下しても250ヤード以上飛ばせる飛距離UP術/杉村良一】

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「力んではいけない」とよくいわれますが、力むことほどもったいないミスはありません。せっかく正しいスイングが身に付いても、力んでしまうとそのスイングができなくなってしまうからです。問題は、どうすれば力まなくなるのか。「飛ばそうと思わない」「身体をフニャフニャにして構える」「本番でも練習のつもりで打つ」「結果を気にしない」など、いろいろなやり方がありますが、その中から自分に合う方法を探してみましょう。