【終電ごはん第69弾】『さば缶ちゃんちゃん焼き風』の作り方【男飯】

視聴回数2,645

※ 視聴回数は1日1回更新されます。

GOHAN

【終電ごはん】第69弾!
夜遅くまで仕事を頑張るあなたを応援したい。
華金の飲み会後の自宅で晩酌タイム。
そんな飲み直したいあなたに簡単逸品メニュー。
今回は・・さば缶ちゃんちゃん焼き風
今週も遅くまでお疲れ様でした。
肌寒いこの時間にピッタリな一品です!
温かい簡単おつまみで一杯やりますか!!
ごちそうさまでした!
■ 材料(1人分)
さばの水煮缶:1缶
味噌:大さじ1
砂糖:小さじ2
白ねぎ:1/4本
胡椒:適量
青ねぎ:お好みで
■ 手順
1. 白ねぎは輪切りにする。
2. 器に味噌と砂糖を混ぜ、さば缶の汁を加えて混ぜる。
3. さば缶に白ねぎと2を加え、トースターで7分ほど焼く。
4. 胡椒を振り、お好みで青ねぎを散らしたら完成!
■ 調理時間
10分