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※ 視聴回数は1日1回更新されます。油で揚げずにトースターで作れるチーズカツはいかがですか？マヨネーズをつけることで衣代わりになります！揚げ物をしたくない日にぜひ作ってみてください♪
■材料 (2人分)
・ささみ[筋なし] 4本(200g)
・ハーブソルト 小さじ1/2
・マヨネーズ 大さじ1
・ピザ用チーズ 50g
・パン粉 大さじ3
・オリーブオイル 大さじ1
・パセリ(刻み) 少々
■手順
⑴ ささみは3等分にそぐように切る。ハーブソルトをまぶす。
⑵ アルミホイルを敷いた天板に、ささみを並べ、マヨネーズをぬる。
⑶ ピザ用チーズ、パン粉をのせて、オリーブオイルをスプーンで回しかけて、10〜12分程肉に火が通るまでトースターで焼く。(加熱時間はお使いのトースターの機種により調整してください。
焼き色がつきすぎる場合、アルミホイルを上にのせてください。)
⑷ 器に盛り、パセリをちらす。